Sport to zdrowie

Ćwiczenia ze stomią

Zdiagnozowanie stomii stawia nas zawsze przed poważnym pytaniem, czy możemy pozwolić sobie wówczas na jakąkolwiek większą aktywność fizyczną. Warto dowiedzieć się, jak długo po wykonaniu operacji musimy czekać, zanim będziemy mogli w pełni powrócić do naszych dawnych ćwiczeń...

Wysiłek fizyczny a zdrowie serca

O tym, że sport to zdrowie większość z nas słyszy właściwie na każdym kroku. Warto dowiedzieć się, jak doskonały wpływ wysiłek fizyczny może mieć na zdrowie naszego serca. Nie od dziś wiadomo, że w krajach rozwiniętych się aktywność fizyczna znacznie spadła – nawet...

Najlepsze sporty dla osób starszych

Aktywność fizyczna niesie ze sobą same korzyści. Możemy w taki sposób zadbać skutecznie o własne zdrowie i budować nowe kontakty towarzyskie czy zapewnić sobie sprawnie działający mózg. Wbrew pozorom, sporty nie są zarezerwowane wyłącznie dla osób młodych – również i...

Sport – dla zdrowia i dobrego humoru

Jeśli ktoś szuka dla siebie dobrego sposobu na spędzanie wolnego czasu, to uprawianie jakichkolwiek sportów i zajmowanie się aktywnością fizyczną na pewno będzie dla niego rewelacyjną propozycją. Jeśli tylko regularnie zażywamy nieco ruchu, to robimy coś naprawdę dobrego dla...

Autorzy portalu

logo-footer

Strona poświęcona dwóm pasjom, które są obecne w naszym życiu :) Od dawna jest nią sport, a dopiero od kilku miesięcy - podróże! :) Zapraszamy Was do wspólnej wyprawy po zdrowie  i piękne wspomnienia!

Często czytane

Jaki sport dla osób, które mają za sobą choroby układu sercowo -...
Ćwiczenia ze stomią
Wysiłek fizyczny a zdrowie serca

Autostop w Indonezji? Czemu nie!
Zabytki Indonezji - co warto zobaczyć?
Bali - czy warto tam jechać?
© Copyright czarterpartner.pl All Rights Reserved.